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혈당일기 9기 3일차

측정일:8월 9일

식후 두시간 혈당 

당화혈색소 5.6= 101

야채 듬뿍 샐러드에  닭가슴살 병아리콩으로 식사를 하고 2시간 후에 혈당 체크를 해 보았다. 식사를 마치고 자전거도 가볍게 30분 탔다. 그래서 인지 혈당 수치 안정적이다.

혈당일기 9기 3일차

 

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지금 혈당 수치를 주제로 15.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 4.2만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 8만명이 이야기 중

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