혈당일기 9기 4일차

날짜 : 2024.8.9. 

혈당 측정 시간 : 오전 7시 40분 아침 식사 전. 공복. 

내용: 오늘 일어나자마자 공복 혈당을 재었습니다. 공복 혈당 104 나왔습니다. 어제 저녁은 돼지고기를 먹었습니다. 

저녁 식사 후에 운동을 못하고 집에서 푹 쉬었습니다.