혈당일기9기 2일차

2024.08.09

저녁식후 혈당

불금이고 기운도 없어서 저녁은 소고기구이를 먹었다.

파채랑 소스는 먹지않고 로스로만 먹었고 밥도 먹지 않았다

식후에는 바이크 20분 탔다