혈기챌 9기 4일차

8.9. 자기 전 혈당기록입니다.  

점심은 샐러드, 저녁은 달걀말이와 나물반찬 먹었어요. 

식후에는 한 시간씩 걸었고요.  

수치는 평소보다 약간 높은 듯하네요.