지니어트

혈챌9기 5일차

-날짜:2024.08.10

-혈당측정시간:아침식후

-내용:아침밥 챙겨먹고, 바나나까지 먹었더니...아침부터 혈당이..점심은 알맞게 먹으야지요. 식후 걷기도 빼먹지 말자요. 꾸준한 식단관리 노력해요~~혈챌9기 5일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 1
  • 헤븐79
    5일차 인증 수고하셨어요
    식단이랑 운동 꾸준히 해서 수치 낮아지길
    바래요