2024년 8월 10일 토요일 맑음
혈당 측정 시간 ~ 저녁 식사 전
혈당 측정 결과 ~74mg/dL
내용 ~ 오늘은 점심을 냉면으로 먹었더니 혈당 수치가 높아서 덥지만 만보걷기 하고 홈트 2세트 했더니만 혈당 너무 마음에 든다. 이제 저녁 고등어 감자조림으로 먹으려고 준비했다.
감자가 들어있으니 밥은 쬐끔만, 가능할까? ㅎㅎ
잘 참아봐야지.
