8월10일(토) 혈당일기 5일차
아침식사-오전8시
혈당측정-오전9시
아침식사로 사과 하나와 현미칩을 먹었다. 아침식사는 점심과 저녁식사에 비해 좀 가볍게 먹는편이다. 아침에 일어나서 상대적으로 활동양이 적기 때문이다. 굶는것 보다는 조금이라도 먹는것이 좋을 듯하다.
