8월 10일 12시 2분 식후 혈당 측정아침에 30분 홈트레이닝하고 10시쯤 아침식사를 했다.
미역국과 현미밥, 반찬위주로 먹었다.
점심식사는 메밀비빔국수를 해먹을 예정이다.
혈당관리를 잘 해야겠다.
