혈당일기9기 3일

8월10일 점심식후 1시간30분혈당

아침-샐러드(양배추채 오이 바나나 병아리콩 견과류 오리엔탈드레싱) 단호박 우유

간식-바나나 콤부차

점심-밥 카레 깻잎장아찌 메추리알곤약조림