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혈당 일기 9기 7일차

혈당 일기 9기 7일차

 

8/11 아침공복

혈당 : 87mg/dL

 

저녁에 치킨을 먹고 만보걷기를 한뒤 잤다.

치킨을 먹었어도 걷고 자서 그런지 혈당이 착하다.

계속 80대가 나와주면 좋겠다.

식단 관리는 좀 하자.

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