혈기챌 9기 7일차

8/11 일

오전 일찍 만보걷기 완료했어요

아침은 시리얼

점심.야채스틱.호박잎.강된장.꽈리고추조림

점심식사후 1시간 지나서 측정했어요

매일 꾸준하게 운동하면서 당관리 합니다