마음그릇
공복 103이면 주의가 필요하겟네요 항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요
2024.8.11
공복혈당
전날 저녁은 냉면 만두 두유 그릭요거트 아이스크림
아침에 일어나서 만보걷기 운동하고 혈당을 쟀는데 혈당수치가 103이 나왔습니다 잠을 4시간밖에 못자서 그런가...수치가 조금 높네요
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2024.8.11
공복혈당
전날 저녁은 냉면 만두 두유 그릭요거트 아이스크림
아침에 일어나서 만보걷기 운동하고 혈당을 쟀는데 혈당수치가 103이 나왔습니다 잠을 4시간밖에 못자서 그런가...수치가 조금 높네요