2024.08.11
저녁식후 혈당
더워서 저녁은 패스했는데 갈증이 와서 수박을 여러 조각 먹었다.
먹으면서도 달다고 생각했는데 역시나 식후2시간이 지났는데도 105가 체크된다
자전거 30분이라도 타야겠다.
