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8월 11일(일)/혈당일기 9기6일차

8월 11일(일)/혈당일기 9기6일차

2024.08.11

혈당측정시간:야식 먹은 직후.

내용:만보걷기.계단20층까지 올라왔다.그런데...

출출해서 복숭아.식혜를 먹었다.아니나 다를까 많이 나왔다.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    야식 드셔서 많이 높군요
    항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요