마음그릇
엄청 많이 드셔서인가요 많이 높네요 항상 건강한 식단과 운동으로 혈당건강 응원해요
날짜: 2024년 8월 11일 일요일
혈당측정시간: 11시 05분
혈당치수: 375
내용: 물냉면에 삽겹살로 식사하구, 천도복숭아, 토마토, 방울 토마토, 자몽으로 디저트하구, 에티오피아 예가체프 커피 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리,
혈기챌 9기 화이팅^^
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날짜: 2024년 8월 11일 일요일
혈당측정시간: 11시 05분
혈당치수: 375
내용: 물냉면에 삽겹살로 식사하구, 천도복숭아, 토마토, 방울 토마토, 자몽으로 디저트하구, 에티오피아 예가체프 커피 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리,
혈기챌 9기 화이팅^^