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8월11일(일)| 혈당일기 9기 6일차

날짜:8월11일

혈당측정시간:야식후

내용: 오늘은 야식을 하였다

야식으로 혈당걱정이 되었다

그래서 아몬드랑 수제 요플레를 먹었다

거기에 블루베리도 넣었다

그랬더니 혈당도 괜찮고 든든했다

혈당생각하니 좋다

관리하게되니 좋다

 

 

8월11일(일)| 혈당일기 9기 6일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    혈당이 아주 건강합니다
    식단관리에 신경쓰셔서 좋아지시길 응원해요