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8월11일 일 혈당일기 9기 2일차

8월11일 일 혈당일기 9기 2일차날짜 20240811

혈당측정시간 저녁식후2시간

내용

일하는곳에서 밥을 먹었는데 쌀밥이라 3분의 1공기를 먹었다 그러니 혈당이 조금 낮다 저녁에 간단히 두위만 하나 먹고 잤다 저녁은 야채와 계란후라이 2개를 먹었다

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 측정수치가 낮네요
    식단관리에 신경쓰셔서 좋아지시길 응원해요