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혈당일기 9기 6일차인증

2024.8.12.아침인데도 바람없이 더움

어젯밤 늦은시각 캔맥주 반캔과 닭발  먹고 취침.새벽에 운동했지만 133이다.공복혈당이 계속 높다.

얼른밥먹고 약 먹자혈당일기 9기 6일차인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    어젯밤 맥주와 닭발이 주범인거 같아요
    식단관리에 신경쓰셔서 좋아지시길 응원해요