마음그릇
식후라 올라갔꾼요 항상 혈당 건강하게 관리하시길 응원해요
8월12일 월요일 날씨 맑음
혈당측정시간: 아침식후 2시간
아침에 김치참치 주먹밥 100g. 복숭아 반개. 미니단호박 1/4조각 먹었다. 식후혈당 134 아주 양호하다.
오후에는 갯골생태공원 한바퀴 돌고 밤에는 별구경 가야겠다.
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8월12일 월요일 날씨 맑음
혈당측정시간: 아침식후 2시간
아침에 김치참치 주먹밥 100g. 복숭아 반개. 미니단호박 1/4조각 먹었다. 식후혈당 134 아주 양호하다.
오후에는 갯골생태공원 한바퀴 돌고 밤에는 별구경 가야겠다.