8월 12일 (월) | 혈당일기 9기 3일차

- 날짜: 2024.08.12

- 혈당 측정 시간: 저녁 식사 이후

- 내용: 저녁 식후 혈당 일기

오늘 저녁메뉴는 꽁치구이를 먹었습니다 꽁치에는 풍부한 비타민과 무기질이 들어있는데요 평소 부실하게 먹었던 사람들이 챙겨먹기 좋은 식단입니다 그리고 단백질도 있어 더더욱 좋은 음식이라고 할 수 있습니다