혈당일기 3일차

공복혈당103

어제 저녁식사로 소고기무국에 조기구이한마리

먹었어요..

기름에구운건아니고 말리조기를 에프에구웠어요

간식으로 복숭아 2개정도먹었어요.

과일먹었더니 당수치가 오르네요