마음그릇
여러가지 맛있게 드셨군요'그래서 올라간거 같네요' 항상 혈당 건강하게 관리하시길 응원해요
날짜: 2024년 8월 12일 월요일
혈당측정시간: 11시 02분
혈당치수: 211
내용: 물냉면에 가마솥 통닭으로 식사하구, 천도복숭아, 토마토, 방울 토마토, 자몽으로 디저트하구, 에티오피아 코케허니 커피 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리,
혈기챌 9기 화이팅^^
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날짜: 2024년 8월 12일 월요일
혈당측정시간: 11시 02분
혈당치수: 211
내용: 물냉면에 가마솥 통닭으로 식사하구, 천도복숭아, 토마토, 방울 토마토, 자몽으로 디저트하구, 에티오피아 코케허니 커피 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구, 만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리,
혈기챌 9기 화이팅^^