날짜_8월12일 더움
기록시간_저녁식후2시간
먹은음식_소불고기덮밥+콩나물국
퇴근후 6시30분저녁으로 덮밥이랑 콩나물국
평소양보다 조금 더 많이 먹은것같아
40분 빠른속도로 걷고 땀빼기
2시간후 혈당측정!!
마무리~~
