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혈기챌 9기 8일차

날짜 : 24년 8월 13일 화요일

혈당측정시간 : 일어나자마자 공복 혈당

내용 : 어제밤 콩국수를 저녁 8시에 먹음.

그리고 아이스크림 하나 먹고 바람쐬러 천보 걷고 왔었는데 혈당 수치가 빨간불 들어왔다.

역시 국수는 안돼.혈기챌 9기 8일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 조금 높네요
    항상 혈당 건강하게 관리하시길 응원해요