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혈기챌 9기 4일차 인증

혈기챌 9기 4일차 인증

 

날짜 : 2024년 8월 13일

측정시간 : 아침 식전 공복혈당

내용 : 4시 20분 기상하여 새벽기도 다녀 온 후 6시부터 1시간 20분정도 일을 하고 아침 먹기 전 측정한 공복의 혈당입니다. 어제 저녁은 6시 반정도 잔치국수를 끓여먹고 10시 잠들었습니다. 평소에 물 마시기가 잘 안되는 편입니다   오늘도 더울텐데 수분충전 열심히 해야겠어요. 

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댓글 1
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    수국이
    굿모닝입니다 
    그렇게 많이 움직인후 잰 거는 온전한
    공혈은 아니네요ㅎ
    기상후 바로 쟀으면 아마도 두자릿수
    일듯요