날짜 8.13.화
시간대 공복
내용 계속 공복에110을 넘는다
큰일이다ㅠ
운동 식단만이정답이다
일주일간열심히해보고한번 효과가있는지테스트를해봐야겟다 왜이러나 요새 좀 지치고 그렇긴하더라 당오르면 쳐지고그런다더니 내가그렇더만..