지니어트

8월 13일(화) 혈당일기 9기 7일차

날짜: 2024. 8. 13.(화)

혈당측정시간:아침식후 2시간 경과

내용: 아침식후 2시간 경과후 측정한 수치입니다.

아침 식사로 북어국, 소시지, 김, 계란후라이를 먹었습니다. 수치가 생각보다 양호합니다.

점심과 저녁은 식단조절을 잘해서 혈당수치 조절에 조금더 신경 써야 겠습니다.8월 13일(화) 혈당일기 9기 7일차

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

hub-link

지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 아주 양호합니다
    항상 건강한 혈당관리 응원합니다