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8월13일 혈당일기 9기 7일차

8월13일 혈당일기 9기 7일차

 

날짜: 2024. 08.13

혈당 측정 시간 : 12:46

내용 : 기상 5분or60분(공복)

갈비

베스킨

치킨

스벅 자몽

100미만으로 내리고 싶은데 안 내려간다.

의사가 공복혈당 잡을때는 시간이 걸린다고 해서

니나노중

 

5기

106(식후)

86(공)

86(공)

88(공)

96(공)

90(공)

76(공)

 

6기

101(식후)

100(공)

168(식후1h30)

112(식후 2h만보)

110(식후 1h30)

102(공.기상 5분)

117(식후2h)

 

7기

101(공)

103(공)

98(공.기상1시간후)

98(공.기상4분)

98(공.기상5분)

105(공.기상5분)

97(공.기상5분)

 

8기

99(공.기상5분)

105(공.기상5분)

100 (공.기상5분)

97 (공.기상5분)

101 (공.기상5분)

98 (공.기상5분)

94 (공.기상5분)

 

9기

109(공.기상5분)

103(공.기상5분)

105(공.기상5분)

106(공.기상5분)

111(공.기상60분)

103(공.기상5분)

101(공.기상60분)

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댓글 1
  • 마음그릇
    그래도 열심히 관리하시는 거 같아요  약간 공복이 높긴하네요
    건강한 식단관리와 운동으로 혈당건강 되시길 응원해요