8월 14일 수요일 아침공복 91 개인적으로는 아침 공복이 80 아래로 떨어져야 건강한게 아닐까 하는데 실제 측정해보고 생활해보니 참 어려운 일인것 같다 어제 저녁에 탄수화물은 안 먹었기에 그나마 나오는 수치.. 나의 혈당 건강을 위해 계속 노력하자
