8월 14일 혈당일기9기 6일차인증

8월 14일 혈당일기9기 6일차인증

 

날짜 ㆍ 8월 14일

시간ㆍ 밤11시

내용  ㆍ 오늘도 퇴근이 늦어  저녁을  늦게 먹었다 

            간단하게  오뎅탕에 비빔국수를 먹었다 

           식후 바로 측정수치입니다 

          높게 나와 계단타기 20층 하고 오늘 하루

          마무리 할까 합니다

         내일은 더 건강관리 신경써야 할거 같아요