혈당일기 9기 4일차

8월15일 취침전 혈당 112

저녁은 대패삼겹살에  냉면 한젓가락 먹었어요

날이 더우니 집밥 먹기 힘들어

외식 했어요

단백질 식단은 혈당이 착하네요