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혈당 일기

8.16 혈당일기 9기 7일차
2024.08.16 19:53
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측정시간 저녁식후 저녁7시49분:144

저녁식단:잡곡밥, 삼겹살김치찜,깻잎

    후식:포도 10알

오후 움직임없이 영상만 들여다봤더니 역시 혈당수치가 아슬하다.

8.16 혈당일기 9기 7일차

 
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댓글 2
  • 마음그릇
    그러네요 드시고 움직이셔야 해요
항상 건강한 혈당관리 응원해요
  • 제벌
    그러게요 식사하시고 움직이시는게
혈당에 많은 도움이 된다고 하더라고요