8월19일
혈당체크 139
점심식사2시간후
12시30분에 퇴근하면서 1시간30분동안 걸어서 집에오니 만보 넘었네요
점심은 양배추전두장과 복숭아하나 먹었어요
샐러드용야채 썰고 2시간뒤에 체크했네요
관리가 중요한데 꾸준하게 해야겠어요
