지니어트

혈당일기 10기 1일차

혈당일기 10기 1일차

날짜: 8월 19일

시간: 점식식후

내용: 점심에 소바먹고 삼각김밥 먹었다. 양은 많지 않았는데 .. 높게 나왔다. 식후 산책을 안해서 그런건지.. 

저녁먹고는 많이 움직여줘야겠다. 건강하게 잘 관리하자. 

0
0
hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 우리아들2
    혈당이 높긴 하지만 움직이시면 금방 안정화될듯요.
    혈당관리 꾸준하게 화이팅입니다.