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혈기챌 9기 15일차

날짜 : 24년 8월 20일 화요일

혈당측정시간 : 공복에

내용 : 어제 점심에 추어탕,저녁에 밥 대신 시리얼먹고 양배추 샐러드 잔뜩 먹었고 파프리카 먹었는데도 배부르더라구요.야채를 먹어서인지 혈당혈기챌 9기 15일차 내려갔어요.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 좋은 수치 나왓네요
    항상 혈당건강 관리 응원합니다