지니어트

혈당일기10기 1일

8/20 오전 공복 혈당

며칠 식단 잘 지키고 무더위에도 걷기 만보 실천중

컨디션도 많리 좋라지소 혈압도 내려가는 중

잠을 푹 자는게 보약

혈당일기10기 1일

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 12.9만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 86이면 아주 건강한 수치 나왔네요
    항상 혈당건강 관리 응원합니다