지니어트

8.20일 혈당일기10기 1일차

아침 공복 혈당 :113(측정시간:8시05분)

아침식사 공복유지예정

어제 스피닝하고 지금 배도 고픈데격렬한 운동때문인지 혈당수치가 생각보다 높다.

오늘도 운동해야지~8.20일 혈당일기10기 1일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복 113이면 주의해야겠네요
    항상 혈당건강 관리 응원합니다