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8/20 혈당일기 챌린지10기 2일차 인증

날짜 : 2024 8 20

혈당측정시간 : 점심 식사 혈당 기록

내용 : 점심 식사 혈당 측정 기록입니다. 아침으로 김치국과 계란말이를 먹었습니다. 점심은 토스트와 커피을 먹었습니다. 저녁은 식구들과 함께 치맥을 먹을 예정입니다. 무더위에 물을 많이 마실려고 노력 중입니다. 혈당은 어제보다 상승해서 관리가 필요한 같습니다.

8/20 혈당일기 챌린지10기 2일차 인증

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댓글 1
  • 마음그릇
    식사후라 많이 올라갔군요
    항상 혈당건강 관리 응원해요