지니어트

10기 2일차

8월20일화요일 흐리고비

아침공복혈당 측정했어요 

백미밥 소고기꽈리장조림 오이무침 계란후라이 먹었습니다 운동은 30분걷기했어요10기 2일차

 

 

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지금 운동을 주제로 46.4만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    공복에 세자리수 주의하셔야겠네요
    건강한 혈당 관리 응원해요