마음그릇
취침전에 두자리수로 낮춰보세요 매일 식사조절, 운동관리로 건강한 혈당관리 응원합니다
날짜 2024.08.20 화 날씨 맑음,소나기
혈당측정시간 22:34
혈당측정수치 127
내용: 저녁식사 후 네시간 후에 측정한 기록입니다. 저녁메뉴는 콩국수, 겉절이김치, 복숭아로 식사했고 야식으로 절편 떡도 먹었어요. 당이 높네요. 더위에 운동 하기도 쉽지 않고 자꾸 먹을것만 찾는거 같네요. 당 관리하기 쉽지 않은 계절이네요
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날짜 2024.08.20 화 날씨 맑음,소나기
혈당측정시간 22:34
혈당측정수치 127
내용: 저녁식사 후 네시간 후에 측정한 기록입니다. 저녁메뉴는 콩국수, 겉절이김치, 복숭아로 식사했고 야식으로 절편 떡도 먹었어요. 당이 높네요. 더위에 운동 하기도 쉽지 않고 자꾸 먹을것만 찾는거 같네요. 당 관리하기 쉽지 않은 계절이네요