지니어트

혈기챌 10기 3일차

8월 21일 수요일

아침식사 2시간후 측정 기록입니다

혈당 수치 양호합니다

오늘은 유산소 운동과 스트레칭 근력운동

모두 했더니 뿌듯합니다혈기챌 10기 3일차

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댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 정상수치네요
    건강한 혈당 관리 응원해요