날짜: '24.8.21
혈당측정시간: 아침 식전 공복에
섭취깃단, 도가니탕에 밥마글아 김치랑 먹었다. 운동읊안하고 머끼만 해서 그런지 혈당수치가 높았다.
꾸준히 운동을 해야겠다
그래서 수치를 낮추도록 하자
