8월21일 (수) 혈당일기10기 3일차 인증

날짜 ㅡ 2024.08.21 수요일

혈당측정시간 ㅡ 저녁식후 1시간혈당  121mg

내용 ㅡ 아침공복 혈당 99mg

점심 김치볶음밥 계란후라이2개 

저녁  오이샐러드 고추참치1캔 상추쌈 잡곡밥 식후 실내자전거 10분 1시간혈당 121mg  양호  아침공복혈당을위해 자전거 더함