마음그릇
공복에 좀 높군요 주의하셔야겠어요 운동과 식단조절 하셔야겠네요
오늘의 공복혈당 117. 어제 만보를 열심히 걷고 자서 치킨먹은 것 치고는 많이 안튀었다. 오늘은 만보를 못걸을 것 같아서 조금 신경쓰이지만 스트레스 받아서 만보걷기 싫어졌다ㅠㅠㅠ
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오늘의 공복혈당 117. 어제 만보를 열심히 걷고 자서 치킨먹은 것 치고는 많이 안튀었다. 오늘은 만보를 못걸을 것 같아서 조금 신경쓰이지만 스트레스 받아서 만보걷기 싫어졌다ㅠㅠㅠ