8월21일 1일차

날짜 8월21일

측정 저녁1시간후

메뉴는 콩국물, 샌드위치  새싹 샐러드

샐러드먹고 샌드위치 먹을때소스를 안넣는데

오늘은 시판 샌드위치 먹으니 달콤하고

맛있었는데 혈당이 평상시보다 많이 올랐다

혀가 달콤하면 혈당이 높아진다