지니어트

8월21일 혈기첼 10기 2일차인증

2024.8.21

식후혈당

아침에 일어나서 그릭요거트샐러드 토마토주스 치아바타와 올리브드레싱을 먹고 2시간 뒤 혈당을 쟀는데 혈당수치가 104가 나왔네요 

8월21일 혈기첼 10기 2일차인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.2만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.5만명이 이야기 중

댓글 1
  • 마음그릇
    식후에 104이면 안정적이네요
    운동도 잘하시고 식단조절도 잘하시길 응원해요