혈당일기10기 3일차

8/22 목요일 오전 공복

간헐적 단식 다시 재개하며 오전 공복체크

어젯밤 너무 마니 먹어서 디시 간헐적단식 중

잘 참다가 한번에 식욕 폭발하면 난가 나는게 문제ㅠ