날짜: 2024. 8. 22.(목)
혈당측정시간: 아침 공복상태
내용: 오늘은 아침 공복 상태에서 측정한 수치입니다.
어제 저녁으로 소고기와 쌈채소로 담백질 섭취를 하였습니다. 운동 2시간후 야식으로 간단하게 캔맥주 한개를 마셨습니다. 오늘은 금주!
