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날짜: 8월 22일
기록시간: 공복혈당
먹은 음식: 새벽 공복입니다.
저녁 늦게 먹으면 다음날까지 혈당이 이어지는 것 같아서
전날 저녁을 좀 일찍 먹었어요.
계속 이대로 실천할 수 있으면 좋겠는데
약속이 있거나 의지가 약해지면 깨지는 게 문제네요 ㅠ
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날짜: 8월 22일
기록시간: 공복혈당
먹은 음식: 새벽 공복입니다.
저녁 늦게 먹으면 다음날까지 혈당이 이어지는 것 같아서
전날 저녁을 좀 일찍 먹었어요.
계속 이대로 실천할 수 있으면 좋겠는데
약속이 있거나 의지가 약해지면 깨지는 게 문제네요 ㅠ