8월22일 혈기챌 10기 3일차

8월 22일 

오전 공복 혈당 수치입니다.

지니어트에서 혈당 관리를 해주니 안일하게 비만  걱정만 하다가 매일 혈당 기록하면서 나쁜 식습관에 더욱 주의하게 되는 것 같습니다.